15 lợi ích tuyệt vời của bí ngòi, không biết phí một đời

Bí ngòi là một loại thực phẩm khá phổ biến với hàm lượng chất dinh dưỡng cao, nhưng lợi ích nó mang lại cho sức khoẻ thì không phải ai cũng biết.
Dinh dưỡng
Theo một số nghiên cứu, những người thừa cân hoặc béo phì hoàn toàn có nguy cơ suy giảm nhận thức khi về già.
Đã bao giờ bạn tự hỏi, không ăn thịt trong thời gian dài thì cơ thể sẽ như thế nào chưa? Dưới đây là đáp án cho câu hỏi đó.
Củ cải đường là một loại thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng nhiều nhất. Chúng không chỉ có màu sắc bắt mắt, hình dáng dễ thương, hương vị ngọt ngào mà còn chứa khá nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe của bạn.
Được biết, nho là một loại trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu như chúng ta không có những cách sử dụng đúng hay ăn quá nhiều sẽ gây ra một vài vấn đề rủi ro cho sức khỏe.
Tổ yến là món ăn đại bổ. Tuy nhiên, không phải cứ tùy tiện sử dụng yến là được, yến phải được chế biến và sử dụng một cách khoa học. Bởi vì, việc sử dụng sai cách có thể gây tác dụng ngược cực kỳ nguy hiểm.
Sung là một loại quả xuất hiện nhiều nhất vào những dịp Tết đến. Ngoài ra, chúng còn giúp ích được cho sức khỏe của chúng ta. Đóng vai trò là một loại thực phẩm cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng, tái tạo được làn da lão hóa, phục hồi tóc rụng.
Chế độ ăn chay không chỉ giúp giảm cân mà còn tốt cho sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa được nhiều loại bệnh khác như bệnh tiểu đường, ung thư. Dưới đây là 6 lợi ích của chế độ ăn thuần chay.
Luộc thịt tưởng chừng là công việc vô cùng đơn giản, tuy nhiên nhiều người khi luộc thịt đều chỉ luộc theo cảm tính và thói quen hàng ngày mà không hề biết đến những sai lầm cực kỳ nguy hiểm dễ mắc phải khiến thịt mất hết chất dĩnh dưỡng và còn nhiễm độc.
Các nhà nghiên cứu Anh đã thực hiện nghiên cứu xem liệu trứng có thực sự làm tăng nguy cơ bị bệnh tim và đột quỵ như nhiều người tranh cãi từ trước đến nay.
Trong cuộc sống ngày nay, việc nhâm nhi một tách cà phê mỗi sáng đã trở thành thói quen không thể thiếu đối với nhiều người, thế nhưng, nhiều người vẫn còn khá xa lạ với khái niệm cà phê xanh – loại hạt vừa tốt cho sức khỏe lẫn vóc dáng.
[1] 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Tiếp
Lên đầu trang

© Copyright 2013 Trung tâm Thông tin Khoa học và Công nghệ - Sở Khoa học & Công nghệ TP. Cần Thơ
Địa chỉ: 118/3 Trần Phú - P.Cái Khế - Q.Ninh Kiều - TPCT
Giấy phép số: 05/ GP-TTĐT, do Sở Thông tin và Truyền Thông thành phố Cần Thơ cấp ngày 23/5/2017
Trưởng Ban biên tập: Ông Vũ Minh Hải - Giám Đốc Trung tâm Thông tin Khoa học và Công nghệ - Sở Khoa học & Công nghệ TP. Cần Thơ
Ghi rõ nguồn www.canthostnews.vn khi bạn sử dụng lại thông tin từ website này
Lượt truy cập: