3 món ăn vào buổi sáng tương đương với việc uống dầu mỡ, món cuối nhiều người rất thích

Bữa sáng rất quan trọng nếu chúng ta không lựa chọn đúng món ăn phù hợp sẽ gây tổn hại tới sức khỏe.
Dinh dưỡng
Chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng tới sự hình thành và phát triển của bệnh u xơ tử cung. Vì vậy, chị em nên bổ sung ngay những thực phẩm dưới đây để ngăn chặn và tiêu diệt u xơ.
Chế độ ăn uống, cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể đặc biệt ảnh hưởng đến sự tuần hoàn máu não. Hầu hết, các chuyên gia, bác sĩ đều khuyên người bệnh nên chú trọng bổ sung chế độ dinh dưỡng hợp lý. Vậy chế độ ăn cho người thiếu máu não phải như thế nào?
Những người bị cao huyết áp nên bổ sung nước ép Nam việt quất núi (lingonberry) vào chế độ ăn của họ. Đó là kết quả của một nghiên cứu do Đại học Helsinki (Phần Lan) thực hiện.
Nhờ chứa nhiều chất dinh dưỡng và có dược tính cao, nên quả sa kê không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp ngăn ngừa và chữa trị được nhiều bệnh.
Theo các chuyên gia, rau rút hay còn gọi là rau nhút nếu biết ăn đúng cách, sẽ có thể trở thành “vị thuốc bổ tự nhiên” rất tốt cho sức khỏe và trị được nhiều bệnh.
Một phụ nữ mang thai uống nước ép lựu có thể cải thiện sự phát triển trí não của trẻ sơ sinh.
Trứng vịt lộn là món ăn có giá trị dinh dưỡng cao tuy nhiên theo các bác sĩ món ăn bổ dưỡng này chưa thực sự cân bằng về dinh dưỡng và dễ tiêu hoá đối với trẻ em đặc biệt là trẻ em dưới 5 tuổi.
Trước giờ chúng ta chỉ nghe nói nhiều về việc thực phẩm nấm mốc có chứa chất gây ung thư mà không biết rằng có không ít những đồ vật có ngay trong bếp cũng có thể độc chất này.
Huyết áp cao là một căn bệnh phổ biến và để kiểm soát được huyết áp, chế độ ăn uống cùng các loại thực phẩm người bệnh sử dụng phải được đặc biệt chú trọng.
Trẻ nhỏ nên ăn nhiều trứng cút, người lao động nặng nhọc nên ăn trứng vịt, người bị tim mạch hay cao huyết áp cần ăn trứng gà.
[1] 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Tiếp
Lên đầu trang

© Copyright 2013 Trung tâm Thông tin Khoa học và Công nghệ - Sở Khoa học & Công nghệ TP. Cần Thơ
Địa chỉ: 118/3 Trần Phú - P.Cái Khế - Q.Ninh Kiều - TPCT
Giấy phép số: 05/ GP-TTĐT, do Sở Thông tin và Truyền Thông thành phố Cần Thơ cấp ngày 23/5/2017
Trưởng Ban biên tập: Ông Vũ Minh Hải - Giám Đốc Trung tâm Thông tin Khoa học và Công nghệ - Sở Khoa học & Công nghệ TP. Cần Thơ
Ghi rõ nguồn www.canthostnews.vn khi bạn sử dụng lại thông tin từ website này
Lượt truy cập: